quinta-feira, 22 de setembro de 2011

quinta-feira, 30 de junho de 2011

VIA MONEY EM DOBRO x FESTA JULINA



No dia 07 haverá uma participação especial da dupla Carla e Junior na aula de Body Jam que será das 18h ás 19h. E no dia 08 haverá uma participação especial da dupla Mireli e Rafael na aula de Kangoo Jumps que será das 17h ás 18h. E quem vier caracterizado de festa junina nesses dois dias ganhará VIA MONEY em dobro. Haverá também "comes e bebes" das 17h ás 19h nos dois dias. Não deixe de participar de mais uma promoção da melhor academia da cidade!


                          



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segunda-feira, 27 de junho de 2011

Moda Fitness

Você sabe qual a importância de um corpo saudável? E da roupa que o veste? 
Nem sempre ter um "corpão" é vantagem se não souber escolher as roupas mais adequadas a ele e as várias ocasiões do dia-a-dia. Por isso daremos aqui algumas dicas de moda fitness pra você MULHER arrazar quando for treinar em sua academia.

Macaquinho
para verão

Fonte: Loira e Morena Moda Fitness e Praia




Macaquinho e conjuntinhos
para inverno

Fonte: Canoan Fitness

E quem gosta de fazer seu próprio "look" tem a opção de mesclar peças de verão com casaquinhos de inverno fitness Etc. Use sua criatividade! E bom treinamento regado a cappuccino para ajudar a esquentar seu corpo nesse friozinho.


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Post por Maressa Urbano

terça-feira, 3 de maio de 2011

Série de postagens: Quem é você?

Essa será nossa primeira postagem da série "Quem é você?" que tem como objetivo principal promover nossos profissionais, provando a você leitor que a academia Via Olímpica é a melhor de Campo Grande - MS. Pioneira em aulas como Kangoo Jump e Tecido Acrobático e com ótima localização, a Via Olímpica está em reforma para melhor atendê-los.



QUEM É VOCÊ?

Alcimar Pereira Gomes, COORDENADOR DA MUSCULAÇÃO, formado em Educação Física, Bacharel e Licenciatura, pela UCDB em 2007, pós-graduando em MBA Gestão de Pessoas/Uniderp-Anhanguera. E meu contato é alcimar@viaolimpica.com.br.

Por que trabalhar na Via? Como é trabalhar na academia?

Porque desde que entrei aqui há 3 anos e meio atrás, percebi que a academia não parou de crescer e investir em melhorias. Vemos a cada ano que a Via Olímpica caminha para se transformar numa das melhores academia do Brasil, pois temos um bom grupo de trabalho, uma boa relação de amizade, até porque passamos mais tempo no trabalho do que em casa, e consigo ver um bom relacionamento entre todos os funcionários, e por isso nota-se as pessoas vindo trabalhar com ânimo e dedicação.

      Como você avalia a questão da saúde e do bem estar em nossa sociedade?

Em outras capitais a cultura esportiva está mais bem inserida do que aqui. Recentemente vemos nossa prefeitura e o nosso governo estadual com projetos de parques e áreas ao ar livre para a prática esportiva, isso vai de encontro com a procura por academias, gerando um retorno positivo para o nosso segmento. Mas ainda estamos longe de uma prática esportiva de qualidade. A consciência da população quanto a sua qualidade de vida, e não só a procura de ficar grande e forte ao malhar vem contribuindo para que nossa academia consiga entrar nesse contexto, e o objetivo da Via é esse, oferecer atividades esportivas com QUALIDADE, seja pilates, lutas, musculação, ginástica, enfim, o que há de bom para a saúde física, mental e emocional.

  E quanto à estética, qual sua opinião? É possível conciliar beleza e saúde?

    Com certeza, desde que conciliando dois fatores importantes na busca dessa beleza com saúde que seriam ALIMENTAÇÃO X EXERCÍCIOS FÍSICOS. Os resultados são ainda melhores se tudo o que for feito para a melhora da saúde e da estética for bem acompanhado por profissionais capacitados. As pessoas poderão ver que se todos esses fatores estiverem em harmonia o corpo irá reagir da melhor maneira possível.

       O que você tem a dizer para quem quer mudar seu estilo de vida para um ritmo mais saudável e não sabe por onde começar?

     Inicialmente, é preciso dar o primeiro passo, procurar uma academia com uma meta e um prazo estabelecido, ter muita disciplina e estar disposto, experimentar o máximo de opções que essa academia oferece, fazer aulas que estão dentro do seu gosto, mudar o seu estilo de vida englobando alimentar-se melhor, dormir com qualidade, fazer exercícios regulares e estar  sempre exigindo de si mesmo um algo a mais.

        O que você tem a dizer para os alunos que já freqüentam a academia?

      Um fator importante que temos colocado em nossa academia é a avaliação física regular  para que possamos quantificar o treino do aluno, pois se você não avalia não tem um parâmetro para prosseguir com seu treinamento. Temos fisioterapeuta, nutricionista, médico, enfim, toda uma estrutura para dar suporte  ao aluno para que ele atinja os seus objetivos.  E também estar sempre procurando mudar a sua rotina de exercícios, conversando com seu instrutor, fazendo as aulas que nossa academia oferecem como lutas, ginástica, pilates, enfim, queremos oportunizar varias vivências em nossa academia para que o aluno consiga sentir-se o  melhor possível em nosso espaço.
     
      

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